"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
tu raczej cykli się nie robi, za to bierze sie w pewnych okresach, a raczej czasie najbardziej uzasadniających owa suplementację; czyli przed i po treningu- i to wystarcza.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
jest to napewna pewna pomoc i w tym czasie, jednakże jeśli np. nie przelewa sie $ to mozna sie obejść, starając sie tym lepiej odzywiaać, i przestrzegac szczeólnie ilości i jakości posiłków przed i potreningowych.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Dzięki Pozdrawiam