1-6 winko
2-8 propek
i powiem spoko weszlo lekko ma masei sila elegancko poszla fajne zarysy jestem zadowolony jak skoncze wrzuce fotke :)
i zastanawiam sie co wziasc nasetpnei chodzi mi o fajny zarys miesni dobra zbita mase
moze 30mg samego tescia??i co drgi dzien go wbijac
albo tesciu z deka co radzicie????
Dzieki za odpowiedz! pozdrawiam!