marceliono
aha, no dziwne, ja 30min do 1godziny przed trenem i odrazu po. Dwa najwazniejsze moim zdaniem posilki.
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
