Zjadłem jakieś pól roku temu kilka kilo ostrowi i miałem mocne swędzenia w pachwinach .Bylo lato myślałem ze obtarłem ,ale po skończeniu się białka ,jak ręka odjął.
Zaczole teraz białko z Hiteca i kur.wa to samo się dzieje A kopiłem 7 kilo.
Jem około 1.5 do 2 gram białka dziennie.
Ze zwykłym jedzeniem tak się nie dzieje , tylko jak uzupełniam białko prochem
Jakies pomysly ktos tak mial??