Prośba

Witam wszystkich. Mam 23 lata (z krakowa) i nigdy nie uprawialem sztuk walki. Trenuje systematycznie na siłowni i teraz chcialbym zacząć treningi jakiejś sztuki walki. Nie chodzi mi tu o wystepowanie w zawodach czy cos bo na mnie to już za późno, chodzi mi raczej o polepszenie kondycji i umiejetności które przydadzą mi sie na ulicy. Myślalem o kick boxingu ale z uwagi ze jestem w ogole nie rozciagniety wacham sie. Proszę o jakies porady pozdrawiam.

rozciagniesz sie na treningach :) od tego one sa idz do skcji kb (skoro tym sie interesujesz) chociaz bardziej polecalbym mt

jeśli Kraków i interesowało by Cię MuayThai to polecam

Kraków, XXVIII LO -poniedziałki i środy o 18,00 ul Czackiego 11

jest to niedaleko ronda matecznego

Jak kick Cię interesuje to się nie zastanawiaj. Jeszcze nie jesteś taki stary żebyś się nie mógł rozciągnąć, a nawet jakbyś był to znam 2 razy starszych od Ciebie co ćwiczyć zaczynali