JAK DAWKOWAĆ SUPLEMENTY - PROSZĘ O KONKRETNĄ WSKAZÓWKĘ

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 862

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

jokerotm

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31

witam . mam pytanie do tych wszystkich którzy wiedzą na temat suplementacji nieco więcej ode mnie

chciałbym się dowiedzieć jak dawkować niżej wymienione suplementy przy treningu 6 dniowym. Moja "apteczka" to
- NANO VAPOR - muscletech
_NOZ- nutrabolics
- Premium Nutrition GL-6 600g
-whey maxx 91% PVL ( 4,5kg)
- bcaa 6000 maxx - PVL
oraz witaminki z olimpa

czekam na odp

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

- NANO VAPOR - muscletech
przed treningiem
_NOZ- nutrabolics
ale jaki - czarny z bialym napisem czy noz IV?
- Premium Nutrition GL-6 600g
rano 10g
na noc 10g
-whey maxx 91% PVL ( 4,5kg)
wg brakow w diecie
- bcaa 6000 maxx - PVL
przed treningiem ok 5g
po treningu 5g
oraz witaminki z olimpa
rano po sniadaniu 1 kaps

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...