SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

własny TRENING Ocena

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2363

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jedni uważaja że podciąganie i mc to najważniejsze ćwiczenia na plecy ja bym był za tym abyś jednak je wrzucił ale rób jak uważasz może zastosuj plan armstronga na podciągania powinno pomóc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184
w sumie czemu nie moge spróbować.Niczego nie strace a moze zyskam.Dzięki za podsuniecie planu:)

Bóg kazał wybaczać, więc wybacz mi Boże, że ja nie wybaczam...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie ma sprawy masy życzę
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poprawka

Następny temat

FBW do poprawy

WHEY premium