Aerobiczna 6 Weidera

...

PeZeT1996

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 122 Wiek 27 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 683

elo
chciałbym się zapytać czy jak wykonam do końca program Aerobiczna 6 Weidera na mięśnie brzucha to spadnie mi ten brzuszek? Mam 13 lat, 157 cm wzrostu i 65 kg ważę. I jak by spadło tego brzuszka to będą mięśnie widoczne choć trochę ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

xif

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 135 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4805

odpuść sobie A6W

dieta na ujemnym bilansie kalorycznym
trening

i po zejściu na odpowiednio niski BF mięśnie będą widoczne.

było 1000x razy

...

PeZeT1996

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 122 Wiek 27 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 683

jestem cały czas na diecie i trenuję, ale zadałem inne pytanie ;p

...

PimpeK35

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 466 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5712

Sprobuj to zobaczysz. Jezeli nie bedziesz robil nic no to na pewno nie zejdzie.

http://www.sfd.pl/PimpeK35,_14_miesiecy_cwiczen-t542287.html

...

xif

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 135 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4805

skoro masz dietę i trening to dlaczego pytasz o a6w?

ja ostatnio brzuch katuję planem z magazynu "Fitness Authority" i mi odpowiada, jak skończę to będę wiedział jakie są efekty

...