Mam taki "problem".
Przy robieniu przysiadów czy przy kucaniu kość w lewym kolanie "przeskakuje". Pamiętam, że już to miałem jakies 2 lata temu, ale nie przywiązywałem do tego wagi - dopiero jak zacząłem ćwiczyć na siłowni zauważyłem, że dzieje się tak przy każdym przysiadzie. Nie boli to, ale czuje straszny dyskomfort. Czy da się coś z tym zrobić? Iść do lekarza, czy znacie może jakieś "domowe" metody, bo szczerze mówiąc specjalistów w moim mieście nie ma, wiec musiałbym zapisać się do innego miasta na wizytę co wiąże się z kosztami.
Do tego od kilku dni coś mi się "popsuło" z miednicą. Mianowicie połączenie prawej nogi z miednicą. Dość dziwne uczucie. Nie jest to ból, tylko tak jakby kość była źle ułożona i za chwile chciala by wskoczyć, ale nie wskakuje... Nie wiem jak to opisać ale również nie jest to przyjemne - wewnętrznie się z tym źle czuje.
Może ktoś miał podobne problemy i mi coś doradzi.
http://www.sfd.pl/Dolph_Hans_Lundgren-t524450.html- Dolph Hans Lundgren
http://www.sfd.pl/lMathew-t820571.html - dziennik treningowy