silka czy trening w domu

Witam
Od poniedzialku mialem zamiar zapisac sie na silownie ale rozmawialem z kuzynem i sie wacham dlatego pisze tu. Mam 24 lata waze 75kg jestem szczuply. Niedlugo bede mial diete na mase.Na silke nigdy nie chodzilem ale zaznaczam ze pracuje fizycznie dlatego jako tako mam zezbe.Gdy mu powiedzialem ze mam zamiar isc na silke powiedzial ze zostane tam wysmiany ze wzg. na to ze nie mialem stazu(nie wiem jak cwiczyc) no i ze co ja tam bede podnosil 30kg? W sumie nieraz jak przechodzilem obok widzialem naprawde dobrze zbudowanych kolesi tam dlatego sam sie wacham bo wyjdzie na to ze narobie sobie wstydu i tyle.Dlatego tu powstaje pytanie czy osoba chcaca zaczac swoja przygode z kulturystyka powinna pocwiczyc kilka miesiecy w domu przy uzyciu laweczki kilku ciezarkow i troche zbudowac tej masy czy od razu walic do silki?

Posluchaj, myslisz ze Ci dobrze zbudowani kolesie ktorych nie raz widziales odrazu sie tacy urodzili? Myslisz ze sami nie zaczynali od 30kg? Na pewno to zrozumieja :)
Przestan na nich patrzec jak wygladaja bo popadniesz w kompleksy. Chcesz cwiczyc - zapisz sie na siłownie gdzie jest miła atmosfera.

pozdrawiam.

Każdy przecież zaczynał, nie przejmuj się opinią innych. Ćwiczysz dla siebie więc głowa do góry.
A jak będziesz robił przysiady to dopiero ich zaskoczy Jak jeszcze chodziłem na siłkę, atmosfera była fajna. Nikt nie ćwiczył nóg i pleców ale przynajmniej nikt się nie przyczepiał

lej na to, pójdziesz drugi trzeci raz i będzie inaczej

Co się bać Jak jesteś nowy, to Cię nikt nie wyśmieje Oni też kiedyś zaczynali (może nawet od dużo niższego poziomu) i zaczęli chodzić w tym samym celu, co Ty. Dlatego są dobrze zbudowani, bo dłużej ćwiczą. A jeśli brat Ci odradzał, bo "Cię wyśmieją" - nie słuchaj. A na siłowni są instruktorzy po to, żeby pomagać nowym (i nie tylko) i pokazać technikę. A zawsze ktoś z bardziej doświadczonych kolegów też może pomóc
Jaki z tego morał? - Nie ma co się bać. Siłka jest dla ludzi i nikt nawet nie miałby prawa się z Ciebie wyśmiewać, dlatego że jesteś "nowy"

Pozdrawiam

Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-04-10 17:41:55