spalacz o jakiej porze dnia

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2328

Witam,
zaplanowałem 5-6 tyg na hp i shocku. hp mam zamiar brac rano shock przed treningiem. pytanie to kiedy brac spalacz(tight extreme). w dni bez treningu wybiore poludnie, ale jak w dzien treningowy, zeby nie kolidowalo to z shockiem. moze brac w czasie treningu jakies 20 min przed kardio???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884

imo zestaw dobrałeś bez sensu, bo HP przed treningiem klepie o wiele bardziej niż Shock. Gdyby nie smak każdy mój cykl by na nim bazował, tak jem równie dobrego Storma.
HP przed treningiem + wolna forma kreatyny i nic więcej Ci nie trzeba.

Spalacz na yh rano na czczo.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-11 17:52:32

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

heh, no właśnie paradoks, że HP klepie lepiej niż Shock...

Shock to porażka na całej linii w sumie.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

xOZx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2328

skoro shock to porażka - to sprezentuję go komuś i dokupię sobie HP, czyli HP 2razy/dz. a co do spalacza - brac tylko rano? mniej wiecej o podobnej porze jak HP? to jest dla mnie główny dylemat,

...