SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cyklon. 2 pytania. help !!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 951

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7281
Witam dane o mnie sa w profilu dodamze jestem ekto.

a wiec 1 pytanie .. mam 2puchy massacry i 300g mono niewiem jak dawkowac? czy raz dziennie massacre przez 50dni i raz mono? czy massakre raz w DNT a dwa razy w DT ? plus zawsze raz mono?

poytanie dwa to jak na tym cyklu powaznie zwiekszyc obwod ramion ? moze cwiczyc 2razy w dyg tylkojak rozlozyc z reszta parti czy wystarczy raz zwieszyc tylko ilosc lub poprzemieniac cos? czekam na propozycje...

no pain no gain

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7281

no pain no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5042
po masakrze to mozesz miec masakre ale w kiblu, kupiles qpe to nie spodziewaj sie efektow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7281
jedni uwazaja jak ty inni ze d0bre ;] bralem inne sr0dki teraz chce sprubowac massacre;] sam ocenie najwyzej sie przejade .. powracamdo moich pytan ...

no pain no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7281
pom0ze kt0SS ? pls

no pain no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18140
DT rano 5g mono ,przed treningiem 1 porcja massacry ,po treningu 3g mono
DNT 5g mono ,po południu 5g mono

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny dla wyjadaczy :)

Następny temat

drazek

WHEY premium