Szacuny
4
Napisanych postów
348
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6083
Witam mam dość dziwny problem otóż od tygodnia biore nitrobolon 2 1100g + mono trec 200 mesh + gainer i tauryna
DT
Rano mono 5 kaps
Przed treningiem Nitrobolon 2 15 g
tauruna mega caps olimp 2 kaps
DN
Mono 5 kaps
Po południu 10 g Nitro 2
tauruna mega caps olimp 2 kaps
Obaiwm sie ze to chyba na mnie nie działa bo nie czuje zadnej popmy ani redukcji wody mój ostatni cykl byl 8-9 mieziecy temu na nitro 2 i mono to mnie kopało po 3 dniach
ale w tedy brałem nitro rano z kreta i po południu i na wieczor same mono :P
I teraz sie zastanawiam czy lepiej nie zrobic tak ze w Dt
RANO - MONO + NITRO 2 I PO POLIDNIU MONO I NITRO 2 :)? I W DNI NIETRENINGOWE TAK SAMO ? .Mam nadzieje ze mi pomożecie dodam ze od tygodnia tez mam diete ale nie można tutaj mówić ze to wina diety bo za krutki odstep - dieta dziala po minimum 2 miesiacach widać jakies efekty masy :)Dziekuje z góry za odpowiedz
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
9060
Napisanych postów
82743
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699814
chodzi Ci o retencję wody?
więc retencja wody i pompa nie jest wyznacznikiem efektów suplementów
zwróć raczej uwagę na dietę i trening,zapewne tam popełniasz błąd
Szacuny
4
Napisanych postów
348
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6083
Diete mam dobrą i sprawdzona tutaj na forum a trening mam fbw i cwicze z moim kolegą który ma doświadczenie ponad 10 lat na siłowni .Czytałem tez ze zawsze pierwszy cykl jest mocny na organizm a pożniej to już słabiej działą na człowieka :)
A może dawkować nitro dodakowo rano ? tak jak opisałem wyżej
Szacuny
4
Napisanych postów
348
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6083
faftaq mówiz ze będą lepsze efekty ? , a dla czego niby te nitro mnie tak nie kopie bo ma za duzo cukrów itd ? .Jak pamiętam stare nitro brałem 10g rano i 10 g przed treningiem i efekty były super :)
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
xxxino - dlategonie kpie, ze jest "rozcienczone", skoro jest wiecej wegli - znaczy, ze jestmniej innych substancji... wez sobie porcje 30g i sam zobaczysz OCB
Szacuny
4
Napisanych postów
348
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6083
witam dzis jest 12 dzien brania nitrobolonu 2 le i kreatyny 200 mesh i na prawde cos jest w tym dziwnego bo to dopiero moj 2 cykl kreatynowy a na mnie nic nie dziala powino cos widać przez 12 dni tzn wieksze miesnie nawet o 1 cm a tutaj nic ipompa jest ale minimalna na treningu i czuje pobudzenie.Czy jak juz wczeniej brałe m nitro 2 tzn 10 miesiecy temu to ten juz na mnie nie działa ? , czy ta formuła nowa jest do dup...?
Dawkowanie
DT
rano mono 20 mesh 5 kasp przed treningiem nitrobolon 2 30 g i 2 kasp tauryny
DNt
rano nitro 2 20 g 5 godzin pozniej 5 kasp mono
Nie wiem ale chyba cos jest nie tak , nie mozliwe zeby bylo to spowodowane dieta , bo jak nie mialem diety to mnie ladnie kopalo a jak mam diete , pije minimum 3 litry wody i przytylem tylko 0,5kg a na pierwszym cyklu az 8 kg :(
Czekam na wasze wypowiedzi czym moze byc to spowodowane