Bóle w mostku

Czy sa jakies cwiczenia albo inne rzeczy ktore by pomogly usunac bole mostka.
Nie jestem do konca pewien, ale chyba mam je od robienia pompek. Poza tym pojawiaja sie rowniez przy odwracaniu(jak siedze albo stoje).
Bylem z tym u lekarza, jednak kazal mi brac na te bole ketonal.
Nie cieszy mnie to rozwiazanie poniwaz musialbym wdupcac go pare razy dziennie *** wie do kiedy...
Dziekuje za odpowiedzi i ewentualną pomoc

może to być ból promieniujący od kręgosłupa piersiowego
najlepiej udaj się do jakiegoś ortopedy

podstawowa sprawa - ustalmy co Ci dolega.

Kiedy pojawil sie bol i czy byl z czyms zwiazany np uraz?
gdzie jest zlokalizowany, obustronnie?promieniuje?
czy bol jest rozlany, a moze potrafisz wskazac konkretne miejsce?
w jakich sytuacjach sie pojawia, czy boli stale?
przy jakich ruchach boli?
co ewentualnie pomaga?

1. To co Flex mówi
2. Może byc to od serca
3. Na tle nerwowy
Wynik, specjalistyczne badania.

Ile masz lat jak dlugo cwiczysz czy bol pojawil sie pierwszy raz??
Czesto jak pisza poprzednicy moze to byc neuralgia miedzyzebrowa ktora wynika z zablokowania stawow kregoslupa a szczegolnie stawow poprzeczno-zebrowych ktore lacza zebra z kregoslupem. MOzna to w latwy sposob odblokowac za pomoca terapii manualnej. Ortopeda tu nic nie poradzi a najlepiej fizjoterapeuta 1-2 zabiegi na kregoslupie i po problemie.
Nie piszcie takich rzeczy ze na tle nerwowym ani od serca bo jak by mi ktos takie rzeczy pisal to bym chyba zwariowal:D

Skoro masz na codzień kontakt z medycyna, to powinieneś wiedzieć że ból w klatce może być również od serca czy też spowodowany dysfunkcja układu nerwowego.
Jeśli ktoś pisze post, to liczy na odpowiedź, a czy nie bedzie za wesoła to już danego delikwenta sprawa. Pzdr..

Serce raczej odpada bo robilem juz parokrotnie ekg.
Na tle nerwowym bole moga byc jak najbardziej bo mam nerwice.
Jednak gdy bol w mostku pojawia mi sie przykladowo przy odwracaniu sie albo po robieniu pompek to raczej na tle nerwowym te bole nie sa, a przynajmniej tam mi sie wydaje.

No wiec przez kilka dni poobserwowalem sie, kiedy pojawiaja mi sie te bole.
Wiec najczesciej pojawiaja sie przy skrecaniu tulowa albo przy schylaniu sie ze skrecaniem tulowia, zastanawiam sie tez czy nie ma na to wplywu to ze ostatnio troche przytylem.
Moze kregoslup ma teraz wieksze obciazenie i daje sie we znaki...

Przydało by się zrobić prześwietlenie. Pzdr..

Witam, jak rozwiązałeś swój problem? Bo mam identyczne objawy :P