Trenujesz?! Wypaczenie, czy norma?

tom platz (cytuje): "bodybuilding is more mental than physical".

jest swiadomosc i podswiadomosc. swiadomosc to ta tchorzliwa czesc ktora niektorym podpowiada np. pogodz sie z wyzwiskami (co jak co). ewntualnie praktykujac bierna postawe w zyciu na przestrzeni lat wyrobil sie nawyk zlewania ze wszystkiego. bo na choy? excus na "komplement" koksiarz.
zgadzam sie z osobami ktorym sie to nie podoba. nikogo nie oceniam jednak sam koksu nigdy nie wezme bo to jest pojscie na latwizne. juz wole sie zesrac z bolu na silowni i meczac sie robic 1cm w bicu rocznie. stanac przed lustrem i zdawac sobie sprawe jakie to bylo ciezkie...
szanujmy sami siebie i smialo wymagajmy tego od innych. kto chce powiedziec ze to niewlasciwe?

pozdro :P

tylko tak mówisz ze nigdy..... spokojnie myslisz ze jeden cent zrobisz ? jak dostaniesz prze***anego zastoju że nawet zmiana diet metod treningowych nie pomoze przez 2 lata bic nie urośnie to napewno sie w****isz to co wtedy ? przestaniesz ćwiczyć ? odpowiem ci nie !! przywalisz zapewne jakies ph albo typowo teścia meta , ja nie uwazam że to pójście na łatwizne przy odpowiednim stażu jak i wiedzy łatwizną jest zaczynanie przygody z siłką od koksu, ja sam też sie nie tykam jako tako koksu :D lecz PH juz raz było :D i efekty były pozytywne ale tez troche negatywnych wiec nie szedłem dalej tą droga :D

Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-05-20 22:41:33

Dobra, dobra. Piszecie, że koks itp to łatwizna.. Wejdźcie se w dział doping to se zobaczycie, że tak różowo nie jest. Identyczne zasady: dieta, trening.

ja na pake chodze pona***dalac sobie. to jest to co w niej lubie. nie mam "ambicji" na <50cm i z laski swojej nie mow co JA bede robic bo skad to wiesz?

>50cm. sory

Oczywiście, że dieta była zawsze podstawowym czynnikiem, ale gdyby koks nie dawał tak świetnych rezultatów, to mało kto by po niego sięgał, ze względu na zdrowie. Jeżeli jesteś zawodowcem i bierzesz saa to spoko, Twój wybór, jesteś pewnie pod opieką lekarza, w innym wypadku, dla ćwiczących dla samej idei uprawiania sportu imo mija się to z celem i jest zupełnie bez sensu...

Dzisia widzialem typa na basenie do***anego, mial ponad 45 przy niskim BF, i tak sie mierzyliscmy wzrokiem:D Co prawda wyszedlem raczej marnie.. ja 42 z wiekszym bf, poczulem sie jak nietrenujacy:D

P.S. a ponoc panny leca na wnetrze, a wlasnie panna po slubie mnie namawia, zebym ja wyruchal bo maz wyjechal.. ludzie.. parnaoja ale niestety.. po treningach zero sil.. dzisiaj prawie wymiotowalem

Zmieniony przez - And1Player w dniu 2009-05-21 00:13:39

zamiast obcinać innych kolesi na basenie (swoją drogą, gdyby jakiś gość mnie podglądał kiedy ja przyszedłem sobie popływać nieźle bym się w****ił i prawdopodobnie skończyło by się to prawym prostym na jego twarzy), lepiej naucz się pływać bo po to się chodzi na basen. Paranoja ten temat.

Czytając twoje tematy And1Player w stylu "jesteśmy kiblami?" lub takie jak ten, nie wiem czy mam się śmiać czy płakać. Ogarnij się chłopie, chyba czas się udać do lekarza specjalisty.

Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-05-21 08:51:11