Szaszak
Będzie to moja pierwsza przygoda z odżywkami/suplementami. Planuje cykl 7 tygodniowy.
Postanowiłem zakupić Olimp CREATINE MEGA CAPS 300 kaps. do tego Olimp DEXTREX JUICE i Ostrowia OSTROWIA WPC-80 900 g.
Dni treningowe: 4kaps rano, 4 po treningu
Dni nietreningowe: 4 rano
Do każdej porcji 30g Olimp DEXTREX JUICE
Prosiłbym o zerknięcie czy wszystko ok, czy niczego nie pomieszałem. Z góry dziękuję.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak
Wiek: 19
Waga: 82
Wzrost: 178
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : brak
Uprawiane inne sporty: Piłka nożna
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: -
przewidziane finanse na cykl: max 300zł
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: 1
Postanowiłem zakupić Olimp CREATINE MEGA CAPS 300 kaps. do tego Olimp DEXTREX JUICE i Ostrowia OSTROWIA WPC-80 900 g.
Dni treningowe: 4kaps rano, 4 po treningu
Dni nietreningowe: 4 rano
Do każdej porcji 30g Olimp DEXTREX JUICE
Prosiłbym o zerknięcie czy wszystko ok, czy niczego nie pomieszałem. Z góry dziękuję.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak
Wiek: 19
Waga: 82
Wzrost: 178
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : brak
Uprawiane inne sporty: Piłka nożna
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: -
przewidziane finanse na cykl: max 300zł
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: 1
Krzysztof Piekarz
Amentoris
Siodema
