zaczynam swój 3cykl. Ale mam problem. Jestem w posiadaniu 2x CP 445g i Biogenix Crester. I mam pytanie.
Czy mogę dawkować to tak:
DT - 3x800mg crester na czczo , (ile „g" CP przed tren. ?? ) i 3x800mg crester po tren.
DNT - 3x 800mg crester na czczo, ( ………a później jak to dawkować?……………………..)
ponadto czy w ogóle muszę do tego dokupić sobie turynkę? Czy lepiej dokupić jakieś baca, zma a może glutę? Aha i jaki musi być odstęp czasu po spożyciu kretki żeby zasmakować gainer’ka?
pozdr