...
Napisał(a)
krótkie pytanie, czy opłaca się podczas redukcji korzystac z mono czy koniecznie trzeba ją zastępować innym rodzajem kreatyny, czy efekt będzie aż tak bardzo odmienny przy mono a powiedzmy jablku czy estrze czy kre-alk.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mono przy redukcji może wpływać anty-katabolicznie, także przy niskiej podaży węglowodanów przy redukcji siła znacznie spada, poprzez stosowanie kreatyny w tym okresie można ćwiczyć większymi ciężarami.
Czyli opłaca się, ale zainwestowałbym w nieco lepsze mono, bo po vitalmaxie ja miałem dość duża retencję wody
Czyli opłaca się, ale zainwestowałbym w nieco lepsze mono, bo po vitalmaxie ja miałem dość duża retencję wody
zuo
...
Napisał(a)
mam akurat olimp mega caps i polowe puszki hp takze chcialbym je wykorzystac i stad me pytanie, mono 5g dziennie.
...
Napisał(a)
10g mono
DT 5g mono rano, hp przed treningiem po treningu 5g mono
DN hp rano, mono w porze okolo treingowej 5g
DT 5g mono rano, hp przed treningiem po treningu 5g mono
DN hp rano, mono w porze okolo treingowej 5g
zuo
...
Napisał(a)
Na redukcji ja bym radził jabłczan.
Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!
...
Napisał(a)
woda i tak spada po cyklu więc według mnie bez różnicy tylko że przy mono efekt tej redukcji zobaczysz dopiero po cyklu
Polecane artykuły