iamarek
Witam.
Już wyjaśniam tytuł tematu. Czytałem dosyć sporo o symetrii brzucha, generalnie uważa się to za kwestię genetyczną - w porządku. Jednakże ćwiczę od 3 lat, w tym przez prawie 2 lata miałem niemal idealny ośmiopak (wszystkie "kostki" równe, symetryczne), dopiero od około 7 miesięcy obserwuję niepokojącą tendencję do pojawiania się asymetrii: prawa strona (konkretnie 2 środkowe segmenty) stały się wyższe w stosunku do swoich odpowiedników po stronie lewej.
Moje pytanie więc brzmi: jakie mogą być przyczyny takiego efektu?
Najbardziej prawdopodobny wydaje mi się poniższy scenariusz: odkąd jestem na studiach, dużo czasu spędzam przy biurku, podparty lewym łokciem co jak zauważyłem doprowadziło mnie do lekkiej skoliozy... Zastanawiam się, czy może to ona doprowadziła do zmian w technice wykonywanych ćwiczeń i - w konsekwencji - do lekkiej asymetrii brzucha. Trochę to "wydumane" dlatego też zwracam się z uprzejmą prośbą o pomoc do Szanownych Użytkowników tego forum ;)
Pozdrawiam
Już wyjaśniam tytuł tematu. Czytałem dosyć sporo o symetrii brzucha, generalnie uważa się to za kwestię genetyczną - w porządku. Jednakże ćwiczę od 3 lat, w tym przez prawie 2 lata miałem niemal idealny ośmiopak (wszystkie "kostki" równe, symetryczne), dopiero od około 7 miesięcy obserwuję niepokojącą tendencję do pojawiania się asymetrii: prawa strona (konkretnie 2 środkowe segmenty) stały się wyższe w stosunku do swoich odpowiedników po stronie lewej.
Moje pytanie więc brzmi: jakie mogą być przyczyny takiego efektu?
Najbardziej prawdopodobny wydaje mi się poniższy scenariusz: odkąd jestem na studiach, dużo czasu spędzam przy biurku, podparty lewym łokciem co jak zauważyłem doprowadziło mnie do lekkiej skoliozy... Zastanawiam się, czy może to ona doprowadziła do zmian w technice wykonywanych ćwiczeń i - w konsekwencji - do lekkiej asymetrii brzucha. Trochę to "wydumane" dlatego też zwracam się z uprzejmą prośbą o pomoc do Szanownych Użytkowników tego forum ;)
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
puma666
