Masa po redukcji - jak to rozłożyć

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 6635

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 95 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3753

rozumiem ze nawet jak sobie zrobie 20-30 minut aerobow po silowym, to taki przykladowy banan jest mile widziany?

...

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274

Bardziej przykładowa kasza ale banan tez jest niczego sobie:) Dbaj o poziom glikogenu

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły