666redtube
heloł, mam 1000 mysli na minute i juz nie wiem co walnac przed pierwszymi sniegami 
ulozyl bym cos ze srodkow typu: meta, npp, enan lub cypio, wino, prop ew jeszcze omo.
chcialbym masy ale tez podcial bym cos i sam juz nie wiem...
myslalem nad:
prop 1-6 100mg e2d
wino 2-6 30mg ed
albo
prop 1-8 100mg e2d
wino 3-8 30mg ed
albo
enan 1-8 250mg e3d (z frontem)
npp 1-8 100mg e3d
albo
prop 1-8 100mg e2d
npp 1-8 50mg e2d lub 100mg e3d
albo
prop 1-6 100mg e2d
npp 1-6 50mg e2d
albo
prop 1-6 100mg e2d
meta 1-5 30mg e2d
albo
meta 1-5 30 mg ed
enan 1-8 500mg e5d
i moze pozniej wejscie na omo i zejscie propem
ktory z tych? a moze cos innego? dodam ze ze 4 stowki moge wydac na sam koks bo mam jeszcze troche innych wydatkow
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 75 moze wiecej
Wzrost: 176
Obwód klatki: ponad 110
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 80
Obwód uda: 60
Obwód łydki: nie wiem chudo
Staż na siłowni: 2-3 z przerwami
Ilość spożywanego białka: 2-2,5
Ilość spożywanych węglowodanów: 4-6
Ilość spożywanych tłuszczów: 1-2
Opis przebytych cykli sterydowych: lagodnie omo i troche mietka
Trening: split/fbw
Cel cyklu: masa, podciecie, sila
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: planuje na pazdziernik wiec bede 100% czysty
Poziom BF%: jedno cyfrowy chyba bedzie
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia - ekto jak****
Stan zdrowia: wy****isty
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosienia
PPM podstawowa przemiana materii: ? sranie co 3 dni
Wyciskanie leżąc (MAX): 1xx
Martwy ciąg (MAX): ok 200
Przysiad (MAX): nie sprawdzalem
ulozyl bym cos ze srodkow typu: meta, npp, enan lub cypio, wino, prop ew jeszcze omo.
chcialbym masy ale tez podcial bym cos i sam juz nie wiem...
myslalem nad:
prop 1-6 100mg e2d
wino 2-6 30mg ed
albo
prop 1-8 100mg e2d
wino 3-8 30mg ed
albo
enan 1-8 250mg e3d (z frontem)
npp 1-8 100mg e3d
albo
prop 1-8 100mg e2d
npp 1-8 50mg e2d lub 100mg e3d
albo
prop 1-6 100mg e2d
npp 1-6 50mg e2d
albo
prop 1-6 100mg e2d
meta 1-5 30mg e2d
albo
meta 1-5 30 mg ed
enan 1-8 500mg e5d
i moze pozniej wejscie na omo i zejscie propem
ktory z tych? a moze cos innego? dodam ze ze 4 stowki moge wydac na sam koks bo mam jeszcze troche innych wydatkow
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 75 moze wiecej
Wzrost: 176
Obwód klatki: ponad 110
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 80
Obwód uda: 60
Obwód łydki: nie wiem chudo
Staż na siłowni: 2-3 z przerwami
Ilość spożywanego białka: 2-2,5
Ilość spożywanych węglowodanów: 4-6
Ilość spożywanych tłuszczów: 1-2
Opis przebytych cykli sterydowych: lagodnie omo i troche mietka
Trening: split/fbw
Cel cyklu: masa, podciecie, sila
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: planuje na pazdziernik wiec bede 100% czysty
Poziom BF%: jedno cyfrowy chyba bedzie
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia - ekto jak****
Stan zdrowia: wy****isty
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosienia
PPM podstawowa przemiana materii: ? sranie co 3 dni
Wyciskanie leżąc (MAX): 1xx
Martwy ciąg (MAX): ok 200
Przysiad (MAX): nie sprawdzalem
nie wazne kto umrze pierwszy...
wazne kto wiekszy!
Krzysztof Piekarz
lysol24
Haddi88
sila jest na drugim planie
r0lnik
