Anonim
Tak, natomiast tłuszcze są potrzebne: tłuste ryby, mięsa, oleje, oliwa, tran.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
351
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11428
Wszystkie tłuste mięsa to tłuszcz, oprócz drobiu, fast foofy też,smalce margaryny chipsy i inne, tużo tego jest . Zbędne wegle to np. cukier, on nic w sobie nie ma ,pusta kaloria
Ból przemija, chwała trwa wiecznie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
118
Aha bardzo dziekuje :) Tak tez myslalem a co z owogami i warzywami ? Spozywac w duzych ilosciach czy unikac ? Chodzi mi o warzywa gotowane, smazone oraz surowe.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Warzywa najlepiej świeże nie przetwarzane, jeść 
Zajrzyj w tabele PRAL, równowaga kwasowo-zasadowa a dowiesz się więcej.
Owoce na bok, raczej od czasu do czasu jakiś.
Zajrzyj w tabele PRAL, równowaga kwasowo-zasadowa a dowiesz się więcej.
Owoce na bok, raczej od czasu do czasu jakiś.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
118
Aha bardzo dziekuje :) to chyba wszytko juz wiem :) Jak bede mial jakies pytanie to napewno napisze :0 Dziekuje wszystkim za pomoc :)
Poprzedni temat
jeść tylko śniadanie
Następny temat
przykry wypadek... przerwa w FBW, a początek redukcji
