SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prosze o rozpiske ....

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 738

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 42
witam prosze was pomożcie mi, i napiszCie jak mam ulozyc sobie cykl na caly rok od wrzesnia do maja z 200tbl mety, paczki omnadrenu, 20ml deki-(flakony 250mg/ml) ,i 200tbl winstrolu 10mg,+odbloki i oslony oczywiscie...
powiedzcie mi jeszcze ile powinna wynosic przerwa miedzy cyklami 10 tygodniowymi, np za ile czasu moge znow zrobic cykl deka+wino jesli bralem to samo wczesniej z góry dzieki za odp pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
daj ankietę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 42
1. WIEK:22
2. WAGA:85
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka+wino, sustanon+meta
8. TRENING:silowy
9. CEL CYKLU:sila+masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):trudno powiedziec
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:155
-martwy ciąg:200
-przysiad: 160


wypelnilem tabele ale nie zgadza sie z zbytnio bo ostatnio bylem zmuszony przestac cwiczyc i schudlem,oslablem, nie bralem dlugo koksu, zrobilem zapasy i prosze o rozpiske na caly rok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
ale co tu wypełniłeś??jakie wymiary??jak z dieta?? co się nie zgadza??podaj aktualne dane a nie takie ze szczytu formy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2346 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12822
Podajesz cala ankiete i podajesz aktualne wymiary a jak nie to nie zakladaj wcale tematu

Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-08-05 20:27:26

Doping.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1339 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16534
tak btw, lysol masz fajnie napisane w ankiecie w punkcie "O mnie"

teść z oma na mecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

winstrol firmy desma....

Następny temat

odblokowanie po prolce

WHEY premium