Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Witam mam pewien dylemat co do siłowni... kupiłem niedawno ławkę i stojaki z zamiarem ćwiczenia w domu i tak sobie teraz myśle czy nie popełniłem błędu z tym... chciałbym się zapisac na siłownie gdzieś w krakowie ale tak:
Co z tą ławką i stojakami w domu, czy będę mógł ćwiczyć na nich np. w zimie kiedy nie będę miał mozliwości dojazdu na siłownie albo kiedy nie będzie czasu czy to będzie miało sens ?
Jaką siłownie byście polecili w krakowie ? w miare tanią i gdzieś blisko hmm starowiślnej albo tam gdzie łatwo trafić bo nie znam tak dobrze lokalizacji miasta i boje się zgubić
Czy to ma w ogóle sens w tym wieku (15lat) zapisywać się na siłownie czy lepiej poćwiczyć w domu jeszcze z rok i wtedy dopiero ? Diete staram się trzymać.
Dodam też że w przyszłości chciałbym z tym związać swój zawód np. trener fitness i chce zdawać na AWF.
Szacuny
9
Napisanych postów
1339
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16534
toysy nie tak sceptycznie...
ze swojej strony powiem- pocwicz chlopie w domu tak do 18'stki i marsz na silke. twoim wieku szkoda kasy na takie cudo jakim jest silka. porzadny plan treningowy, nienaganna dietka i bedziesz rozl w domu- zobaczysz.
Szacuny
7
Napisanych postów
736
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7098
Szkoda kasy?
Mysle ze chodzenia na publiczna silke jest wskazane na pozcatek, zaznajomic sie z technika, cwiczeniami i pozanc Ciekawych ludzi :)
Mozna odkladac kase na skapletowanie swojej silowni w czasie treningow na publicznej.
Szacuny
9
Napisanych postów
1339
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16534
odkladac kase? :) jak wyda 80dych na miesiac, to watpie zeby mial z czego odlozyc. niech pocwiczy w chacie, sam sie nauczy poprawnej techniki, koledzy z silki mu co najwyzej moga pomoc w zdobwaniu wiedzy... po za tym zapewne za malo "dzwiga" i na tym etapie to na pewno profanacja
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
niech idzie na miesiac jak chce poznac technike od kogos. a potem zdecyduje czy chce dalej na silke czy w domu pocwicyzc.
jak masz lawke to jestes w stanie wykonac wszystkie podstawowe cwiczenia, wiec jak zdecydujesz sie pocwiczyc w domu to zbytnio sie nie ograniczysz ta decyzja.
Szacuny
1
Napisanych postów
256
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
853
witam serdecznie ..i udziele się może ..troszke...a więc w twoim wieku wydaje mi się że jeszcze możesz poczekać zanim na poważnie wezmiesz się za siłownie, proponuje zatem byś działał na własnym sprzęcie jeśli już go masz..W krakowie jest wiele siłowni są siłownie typu Aqa Park gdzie sprzęt jest wysokiej klasy i gdzie możesz też korzystać z basenu itd...ale jest też bardzo drogo są też siłownie bardziej osiedlowe w Nowej Hucie np.. ale nie polecam ze względu bezpieczeństwa proponuje zatem centrum i przystanek Polfa obok jest całkiem niezła siłownia..centrum sportu i fitness..ceny i tak w porównaniu z siłowniami osiedlowymi s ą zdeczka wygórowane bo 100zł ....myśle ze jeszcze nie czas dla ciebie kolego na siłownie ..możesz jeszcze poćwiczyć w domu...pozdrawiam
w razie pytań dodatkowych mój kontakt to: 1993828 gg 0146926788 lub [email protected]