w ogóle czytałem trochę na forum knife'a, który mówił, że nei warto brać gluty w ogóle????
w ogóle czytałem trochę na forum knife'a, który mówił, że nei warto brać gluty w ogóle????
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźjak chcesz brac to dawka minimum 20g na porcje.
a co do tauryny, to mozesz zapodac rano z 3g. niektorzy biora tez na noc.
ja w nie treningowe nie bralem nigdy, tylko 3-4g przed treningowo.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
wstaję wypoczęty
dawki tauryny podziel sobie na 2-3 po 2-3g
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.