...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349871
ziemniaki po, makaron razowy przed.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE . KONTAKT: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
235
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3355
koniu, a jak sie maja warzywa w posiłku potreningowym? skalar głosil, ze przyczyniaja sie do spowolninonego wchłaniania subst. odż., podtrzymujesz ta opinie? bo jakby nie patrzec ziemniak tez warzywo.
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
265
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1646
moje śniadanie to ryz mięso i warzywa
to mogę jeść ziemniaki czy tylko zlewałeś się ?
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349871
ziemniaki jako tako nadadzą się tylko po treningu ze względu ma wysokie ig.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE . KONTAKT: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
265
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1646
a tak na marginesie sa jakies inne dobre zrodla ww oprucz ogolnie kasz, makaronów, ziemniakow ??
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..