1.Rozpietki płasko 3x15
2.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x12,10,8,8
3.Wyciskanie hantli głowa w góre 4x12,10,8,8
4. przenoszenie hantla za głowe - 3x10
Ilość wyświetleń tematu: 670
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPomogłem? Nie zapomnij dać soga
www.pajacyk.pl ----> Jeden click, jeden obiad ;)
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły