mam zakupione prolo 20 strz i metki 150 tabs.
do tego odzywki ( ostrowia, amino bcaa)
planuje narazie:
prolo 1-8 200mg e5d
metka 1-6 30mg ed
zastanawiam sie czy dobrym pomyslem dobic omke 10 strz i wbic ja spokojnie malymi dawkami tzn ok 250mg e6d. co myslicie ?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 80
Wzrost: 177
Obwód klatki: 118
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: nie mierze
Obwód uda: 58
Obwód łydki: nie mierze
Staż na siłowni: 4 lata
Ilość spożywanego białka: 2g / 1kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 5g / 1kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1,8g / 1kg
Opis przebytych cykli sterydowych: sustanon raz i 2 razy metka
Trening: 5 dni w tyg
Cel cyklu: potezna masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiace
Poziom BF%: ---
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie otyły, nie szczupły, tendencje do tycia niskie
Stan zdrowia: zdrowy
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: ---
Wyciskanie leżąc (MAX): 147
Martwy ciąg (MAX): --
Przysiad (MAX): --
" tu skārsi grūtumu un pie pārējiem esi..."
jesli pomoglem daj soga