Carb Cycling - Dieta do oceny

a jajecznicę se walnij w hc zamiast serosława ?

dzisiaj na sniadanie byla odzywka ;p, tylko jak bede jej uzywal raz dziennie to mi szybko pojdzie ;p

a jajecznicę se walnij w hc zamiast serosława ?

no zamiast serka wiejskiego

dzisiaj na sniadanie byla odzywka ;p, tylko jak bede jej uzywal raz dziennie to mi szybko pojdzie ;p

no to co?
kup następną
polecam elite whey protein, smaczne wpc/wpi w dobrej cenie
Q.N.T Whey Protein Delicious miałem i nic specjalnego - zdecydowanie za drogie

mi Q.N.T smakuje za***iscie, jak skoncze to bede sie rozgladal za inna, ale mysle nad smietanka tez qnt, popatrze sobie co to ejst ten elite whey protein . dzisiaj drugi dzien lc i czuje sie za***iscie ^^, glowna sprawa jest to zeby dostarczyc rano wegle a potem to juz lajtowo.

1sze sniadanie
50g owsianki + 100 g jogurtu
odzywka

-2 sniadanie - serek wiejski

-obiad - jajecznica
-obiad II (po aerobach) bylo to 10 min temu tez qnt nie chcialo mi sie robic kurczaka
- na kolacje twarog wleci i tym sposobem dzisiaj z 60 g wegli przez caly dzien :D

popatrzylem sobie na te odzywki elite whey protein i cena do ilosci jest super, jak smakuja? duza roznica pomiedzy qnt a tym elite whey? jakiej ty uzywales, ja bym chcial truskawke :D

Zmieniony przez - Tenace w dniu 2009-08-21 21:28:29

chcolate fudge, gourmet vanilla, rich chocolate
wszystkie b. dobre
smaków jest dużo, ale nie wiem zy jest jakaś truskawa