Wplyw clenu na wytrzymalosc

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 695 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28933

mi trteningi kozacko akurat wychodza . dzis bylem spozniony bo po poludniu mam do roboty , w sumie za 20minut musze byc w tyrze , wiec zrobilem wszystko za jedna sesja . basen dzis byl 50 minut , z czego na bsen ide plywac a nie w hvja walic i sie pomoczyc tylko . przebralem sie, zeszlem na dol na silje w 40 min. zrobilem fbw i na bieznie . dzis poszla dawka tylko 25t3 i 120 clena , w zeszlym tygodniu szly dawki po 180 clen i 50t3 , i kvrwa dzis biegalo mi sie przekozacko . takze akurat ja na clena reaguje dosc fajnie .zeby bylo lepiej to jade 1680kcal kazdy dzien , ud2 bez ladowania juz 3 tydzien . dobra sp[adam . kvrwa znow spozniuony . heh

ziomus polej ,jordan gouda jordan gouda wodna wodna wodna wodna zbliza sie koniec chlodna bomba bomba bomba - k***A ZASNOLEM !

...

Marqz

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2029 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27153

Marqz
po 3 miechach on jaka przerwe stosujesz przed kolejnym wejsciem / czy poprostu robisz np.tylko raz w roku 3 miechy non stop a pozniej off.? /
Różnie ale 3 miechy napewno najlepiej dłużej.

wazna kwestia dla mnie jak twoje rezultaty kondycyjne wygladaja po odstawieniu clenu ?.

biegam 7 kilometrów dziennie z prędkością 9 km/h w 46 min co mi daje 624 +/- 5 spalonych kcal przy tęnie 130/135. 2 lata temu to było nie do pomyślenia. Kondycja nie spada po odstaiweniu clenu. Przeciwnie utrzymuję się bo nie wypalasz już tyle glikogenu. Spada jedynie motywacja i chęci ze względu na spadek noradrenaliny a co za tym idzie pobudzenia adrenergicznego.
Mostki e4w to dobry pomysł, zawsze to organizm się odzwyczaja od środka trochę.

Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.

...

GUERRERO

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 327 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5236

Marek myślę, że klenu przyjęliśmy podobne dawki

i z moich odczuć najlepiej właśnie działają niskie dawki przez dłuuuugi okres, na dzień dzisiejszy pyerdolę klena jako spalacz TYLKO dla podniesienia wytrzymalości go stosuję razem z T3 oczywiście, bo spać mi sie tak kurva po tym chce, że koniec zejście robię tak jak pisałeś jazd z kardio nie mam 2 miechy na te trzy teraz już kończę, ale za 2 miesiące znowu wchodzę jak dla mnie złoty środek, pozdro.

...

Marqz

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2029 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27153

Marek myślę, że klenu przyjęliśmy podobne dawki i z moich odczuć najlepiej właśnie działają niskie dawki przez dłuuuugi okres,
Siema Guerrero

zauważ że im dłużej się bieże (powyżej 2 miesięcy) tym niższe dawki trzeba. Pomimo ujemnej regulacji receptorów beta (opcja bez t3) mniejsze dawki potrafią klepać ze względu na zmniejszenie się ogólnej ilości receptorów B2 dla clena poprzez zmniejszenie masy ciała. Np na początku mogę wskakiwać na 180 mcg ale po 1,5 - 2 miesięcy nie mogę już więcej niż 120 mcg clena a nawet 80 mcg starcza.
T3....ale za 2 miesiące znowu wchodzę jak dla mnie złoty środek, pozdro
Heh magia t3.

Pzdr

Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.

...

eugeno

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 695 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28933

u mnie poprawe wydolnosci zaqwsze zauwazam w 3 tygodniu . co ciekawe do tych por stosowalem pare razy do redukcji , ale zawsze decydowalem ze bedejechal 3 tyg. w celu dojiebac 2 tyg. na wysokich dawkach , a caly 3 tydzien przeznaczyc na zejscie . jak u mnie wzrost wydolnosci rozkreca sie wlasnie od 3 tyg. gdzie zanika efekt spalania tluszczu .

fakt motywacja moze spasc ale juz zakupilem
Caffeine ,1,3-Dimethylamylamine ,Beta Ala9 ,Yohimbine HCI ,PEA
mysle za taki miks mnie pobudzi konkretnie w okresie off od clenu . duzo bardzij oplacalne kupno poszczegolnych substancji niz stakow jak jack3d , meso itd.

"T3....ale za 2 miesiące znowu wchodzę jak dla mnie złoty środek, pozdro"
- w jakich dawkach i jak dlugo zamierzasz leciec z t3 .np.25mcg przez caly okres brania clenu , czy standard 6week ?

dziekuje bardzo osobom ktore sie wypowiedzialy . pozdrawiam .

ziomus polej ,jordan gouda jordan gouda wodna wodna wodna wodna zbliza sie koniec chlodna bomba bomba bomba - k***A ZASNOLEM !

...

GUERRERO

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 327 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5236

3 miesiące myślę spokojnie można lecieć na t3 ogólnie z kardio ok imo demonizują ten środek, a jest zayebisty rozkminiam nad dnp masz Marek jakieś doświadczenie na tej płaszczyźnie?
pozdro

...

Marqz

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2029 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27153

3 miesiące myślę spokojnie można lecieć na t3 ogólnie z kardio ok imo demonizują ten środek
Nie każdy ma akcje przy nim, zależy od dawek. Ja miałem akcje z serduchem. 2 innych gości też do mnie pisało co robić jak im się jaja zaczęły także bym uważał z tym hurra optymizmem. Wiesz nie każdy wyłapuje Deca Dicka nie ?. Trzeba uważać. Guerrero a co do DNP to jeszcze nie próbowałem ale już chyba nie będzie mi potrzebne. T3 z clenem robi swoją robotę aż za dobrze

. Zerknij tutaj:
https://www.sfd.pl/DNP__długie_opracowanie-t392470.html

Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.

...

GUERRERO

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 327 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5236

czytałem to oczywiście, ogólnie przy bb też jestem zdania, że clen i t3 dają radę jednak saa w sw to całkiem inna historia ja się uczę na własnych błędach, bo wiedza merytoryczna zawarta na forach a propos sw jest szczątkowa. Zamierzam zrobić wiwisekcję tego tematu i opublikować go na forum, bo nawet na forach anglojęzycznych nie za wiele można się dowiedzieć. Celem z reguły jest zrobienie wagi, podniesienie agresji, poprawa regeneracji, przy zachowaniu dobrze zbilansowanej diety i relatywnie wymiernych skutkach ubocznych, a wszystko to przy powiedzmy 14 jednostkach treningowych / week , a to już inna historia, ale o tym niebawem. Pozdrawiam i do usłyszenia.

...

Marqz

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2029 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27153

Zamierzam zrobić wiwisekcję tego tematu i opublikować go na forum
Czekam z niecierpliwością

. Mam też nadzieję na konkretny przykład in vivo u ciebie z dawkami rozpiskami et cetera

Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat