...
georgu
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400710
Lekkie? To zalezy na jakich ciezarach bedziesz pracowac...
zdr.
...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
na takich na jakich dam rade wykonać daną ilość powtórzeń...
A ile musze osiagnąc w MC i WL zeby zaczac splitem cwiczyc?
...
georgu
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400710
To jest kwestia zaawansowania, a nie wynikow w Mc czy WL...
zdr.