SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia Strusia

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9861

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 163 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2275
Doszlo 33kg obciazenia.

20 x 4
15 x 2
10 x 4
5 x 4
2,5 x 4
2 x 6
1,25 x 4
1 x 4
0,5 x 2

Razem 202kg

Zmieniony przez - strusek w dniu 2013-02-23 23:12:25

Nadchodzi czas... zwiększenia masy...! ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 520 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6168
spoko silka juz mozna tyrac;))

http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html  Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667
Jest na czym pocwiczyc
Zapraszam do mojej :}
Link w podpisie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moja siłwonia na poczatek

Następny temat

Rachunek zysków i strat KULTURYSTY

WHEY premium