flex1976
Chondromalacja kolana to stosunkowo często występująca przypadłość, polegająca na stopniowym rozmiękaniu chrząstki stawowej. Niezwykle trudno leczyć tą jednostkę chorobową, dlatego przede wszystkim należy się skupić na profilaktyce.
Chrząstka stawowa pokrywa końce kości tworzących staw kolanowy. Jest ona odporna na tarcie a jej powierzchnia jest gładka i śliska, odznacza się także dużą wytrzymałością i sprężystością. Poza tym nie jest unerwiona i unaczyniona, co sprawia, że doskonale pełni swoją funkcję, jaką jest zapewnienie prawidłowego funkcjonowania stawów i ochrona kości przed tarciem i uciskiem.
Odżywianie chrząstki stawowej odbywa się głównie poprzez płyn stawowy. To tą drogą dostarczane są substancje odżywcze.
Chondromalacja prowadzi do stopniowego niszczenia chrząstki stawowej, stąd też z czasem traci ona swoją sprężystość, staje się coraz cieńsza a w dalszej konsekwencji popękana. To sprawia, że nie spełnia ona swojej funkcji, gdyż wszelkie uciski, tarcia przenoszone są poza chrząstkę, do warstw głębiej położonych i unerwionych. Z tego też względu osoby z nieprawidłową chrząstką mogę odczuwać bolesność.
Regeneracja chrząstki niestety nie jest możliwa. Uszkodzona jedynie może się zabliźnić, jednak nigdy nie będzie ona już spełniać swojej funkcji tak, jak zdrowa, prawidłowo ukształtowana chrząstka. Konieczne jest zatem wdrożenie leczenia już w początkowych etapach rozwoju choroby, aby nie dopuścić do całkowitego zniszczenia chrząstki.
Niszczenie chrząstki stawowej w kolanie przebiega w etapach kolejno następujących po sobie. Są to tzw. stopnie niszczenia chrząstki:
Stopień Uszkodzenia chrząstki
0 chrząstka stawowa prawidłowa
1 zmiękczenie chrząstki, ale ma ona prawidłową powierzchnię
2 drobne pęknięcie chrząstki
3 pęknięcia chrząstki na całej grubości
4 pęknięcia chrząstki odsłaniające kość podchrzęstną
Przedwczesne niszczenie chrząstki niestety nie dotyczy tylko osób starszych i sportowców, coraz częściej bowiem dotyczy osób w młodym wieku. Główną przyczyną obniżania się wieku osób dotkniętych chorobą jest mało aktywny tryb życia, otyłość i z tym związane obciążenia serwowane stawom kolanowym oraz tzw. zrywy na sport (okazjonalne wykonywanie wysiłków znacznie przekraczających poziom wytrenowania). Przedwczesne zużywanie chrząstki występuje także w wyniku nieprawidłowości anatomicznych stawu kolanowego. Zaburzenie osi biomechanicznej kończyn powoduje nieprawidłowe rozłożenie obciążeń a stawy ulegają znacznie większemu zużyciu (np. w przypadku kolan szpotawych lub koślawych).
Objawy chondromalacji to przede wszystkim:
* bóle kolan
* „strzelanie" stawów kolanowych (słyszalny trzask przy zginaniu)
* wysięk w kolanie
* bóle przy wykonywaniu skoków
Leczenie chondromalacji, przede wszystkim stopnia III - IV jest bardzo trudne. Zazwyczaj konieczna jest operacja (może polegać na wypełnienie ubytków chrząstki), która powinna być połączona z wyeliminowanie pierwotnych przyczyn niszczenia chrząstki (korekcja osi stawu).
W stanach mniej zaawansowanych poleca się leczenie zachowawcze tj. rehabilitacja (wzmocnienia i rozciąganie odpowiednich mięśni) oraz stosowanie leków przeciwzapalnych i także korekcja osi kończyn. Właściwe postępowanie zachowawcze może znacznie zahamować rozwój choroby.
żródło vit pl
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-08-28 22:15:05
Chrząstka stawowa pokrywa końce kości tworzących staw kolanowy. Jest ona odporna na tarcie a jej powierzchnia jest gładka i śliska, odznacza się także dużą wytrzymałością i sprężystością. Poza tym nie jest unerwiona i unaczyniona, co sprawia, że doskonale pełni swoją funkcję, jaką jest zapewnienie prawidłowego funkcjonowania stawów i ochrona kości przed tarciem i uciskiem.
Odżywianie chrząstki stawowej odbywa się głównie poprzez płyn stawowy. To tą drogą dostarczane są substancje odżywcze.
Chondromalacja prowadzi do stopniowego niszczenia chrząstki stawowej, stąd też z czasem traci ona swoją sprężystość, staje się coraz cieńsza a w dalszej konsekwencji popękana. To sprawia, że nie spełnia ona swojej funkcji, gdyż wszelkie uciski, tarcia przenoszone są poza chrząstkę, do warstw głębiej położonych i unerwionych. Z tego też względu osoby z nieprawidłową chrząstką mogę odczuwać bolesność.
Regeneracja chrząstki niestety nie jest możliwa. Uszkodzona jedynie może się zabliźnić, jednak nigdy nie będzie ona już spełniać swojej funkcji tak, jak zdrowa, prawidłowo ukształtowana chrząstka. Konieczne jest zatem wdrożenie leczenia już w początkowych etapach rozwoju choroby, aby nie dopuścić do całkowitego zniszczenia chrząstki.
Niszczenie chrząstki stawowej w kolanie przebiega w etapach kolejno następujących po sobie. Są to tzw. stopnie niszczenia chrząstki:
Stopień Uszkodzenia chrząstki
0 chrząstka stawowa prawidłowa
1 zmiękczenie chrząstki, ale ma ona prawidłową powierzchnię
2 drobne pęknięcie chrząstki
3 pęknięcia chrząstki na całej grubości
4 pęknięcia chrząstki odsłaniające kość podchrzęstną
Przedwczesne niszczenie chrząstki niestety nie dotyczy tylko osób starszych i sportowców, coraz częściej bowiem dotyczy osób w młodym wieku. Główną przyczyną obniżania się wieku osób dotkniętych chorobą jest mało aktywny tryb życia, otyłość i z tym związane obciążenia serwowane stawom kolanowym oraz tzw. zrywy na sport (okazjonalne wykonywanie wysiłków znacznie przekraczających poziom wytrenowania). Przedwczesne zużywanie chrząstki występuje także w wyniku nieprawidłowości anatomicznych stawu kolanowego. Zaburzenie osi biomechanicznej kończyn powoduje nieprawidłowe rozłożenie obciążeń a stawy ulegają znacznie większemu zużyciu (np. w przypadku kolan szpotawych lub koślawych).
Objawy chondromalacji to przede wszystkim:
* bóle kolan
* „strzelanie" stawów kolanowych (słyszalny trzask przy zginaniu)
* wysięk w kolanie
* bóle przy wykonywaniu skoków
Leczenie chondromalacji, przede wszystkim stopnia III - IV jest bardzo trudne. Zazwyczaj konieczna jest operacja (może polegać na wypełnienie ubytków chrząstki), która powinna być połączona z wyeliminowanie pierwotnych przyczyn niszczenia chrząstki (korekcja osi stawu).
W stanach mniej zaawansowanych poleca się leczenie zachowawcze tj. rehabilitacja (wzmocnienia i rozciąganie odpowiednich mięśni) oraz stosowanie leków przeciwzapalnych i także korekcja osi kończyn. Właściwe postępowanie zachowawcze może znacznie zahamować rozwój choroby.
żródło vit pl
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-08-28 22:15:05
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Krzysztof Piekarz
