19lat
170cm
84kg
staz 2,5lata
bf ok 12%
bic 42
klata 115
udo64
lydka42
pas80
dieta-jest
wycisk plaska 140
mc 200
cykle przebyte:
1.prolo 200mg/week
2.omo 250mg/e5d meta 30ed
planuje 3 cykl zimowy okres:grudzien-styczen
niewiem jakie srodki dobrac.dieta jest wiec chce dobrego czystego miesnia nabrac.
2010 jesien zawody wiec nandro. odpada
co polecacie myslalem nad wino prop
pozdrawiam