Motywacja

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1247 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10180

Jak sie zmotywowac na treningu ze wroce do formy jak w tamtym roku bo tak schudlem ze kazdy na silowni mi to mowi:) jak to zrobic?? moze jakies suple przyjac?? bo cwicze juz 2 tyg ale jescze nie wracam do siebie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

to b. proste

trzymac sie podstaw- odzywianie i wlaściwy trening

w kwestii ktora należy do tego działu dobre treningi na powrót napisał choćby Wodyn;

https://www.sfd.pl/###_SPLITY_ROZRUCHOWE_oraz_dla_POCZATKUJACYCH_###-t304295.html

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-21 20:32:39

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Szyszkacy

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3119

no to co że schudłeś ? jeśli nie masz motywacji to idz do domu. potrzebujesz jej? powiedz sobie że robisz to dla siebie , żeby coś sobie udowodnić ! a nie dla kumpli. !

be or not to be

...