Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Witam, jestem osobą bardzo szczupłą, na dniach chciałbym zakupić suplementy na swój pierwszy cykl. Planuje kupić Mutant Massa (6,8KG) oraz Carbo (4KG). Czy można łączyć te suplementy ? Było by mi miło gdyby ktoś napisał o innych skutecznych suplach.
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ANkieta+rozpisz diete b/t/w/kcal.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Jako użytkownik nie mogę dodać ankiety (Tak mi się wydaje)
Jestem skrajnym ektomorfikiem (Jem, jem i przytyć nie mogę =D), oto co wyskrobałem:
Dieta:
7:00
Platki owsiane 100g + 200ml mleka \ Jajecznica z 2-3 kurzych jaj
1-2 Banan\y
10:35
MUTANT MASS* 150g
13:30
Chleb żytni pełnoziarnisty 125g
Twarog chudy 100g
16:00
Ryz 80g
Piers z kurczaka 100g
17:30-18:30
Trening
18:30
CARBO* 80g
Makaron 100g
Serek wiejski 200g
19:10
MUTANT MASS* 150g
Chleb pelnoziarnisty 125g
Makrela wędzona 100g
22:00
Oliwa z oliwek 10ml
Makrela wędzona 100g
1-2 Banan\y
Zmieniony przez - luberasa w dniu 2009-10-25 19:43:10
Jestem skrajnym ektomorfikiem (Jem, jem i przytyć nie mogę =D), oto co wyskrobałem:
Dieta:
7:00
Platki owsiane 100g + 200ml mleka \ Jajecznica z 2-3 kurzych jaj
1-2 Banan\y
10:35
MUTANT MASS* 150g
13:30
Chleb żytni pełnoziarnisty 125g
Twarog chudy 100g
16:00
Ryz 80g
Piers z kurczaka 100g
17:30-18:30
Trening
18:30
CARBO* 80g
Makaron 100g
Serek wiejski 200g
19:10
MUTANT MASS* 150g
Chleb pelnoziarnisty 125g
Makrela wędzona 100g
22:00
Oliwa z oliwek 10ml
Makrela wędzona 100g
1-2 Banan\y
Zmieniony przez - luberasa w dniu 2009-10-25 19:43:10
Polecane artykuły