@Trening Pływaka

Witam,

Potrzebuje, zeby ktos rozpisal mi trening.
1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie?
-Systematycznie conajmniej 4 razy w tygodniu jestem na plywalni.
2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz [km lub m] na jednym treningu?
-Minimum 1km, zdarza mi się 2km.
3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim:
-chce poproawic swoja wytrzymalosc, osiagnac ladna sylwetke.
4.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej?
-Roznie, staram sie je mieszac. Jednak najwiecej chyba kraula, grzbietu i delfina.
5.Jakimi stylami potrafisz pływać?
-Potrafie plywac kazdym stylem.
6.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)?
-Kraul, Delfin 50m
7.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki?
-Mam pletwy, lapki, kazdego rodzaju deski.

Dodam, ze plyawm od 3 lat, a mam lat 16.

Z gory dzieki i pozdrawiam!

P.S Sry za zakładanie nowego tematu, ale nie wiedzialem zabardzo, gdzie mam to napisac.

Zmieniony przez - kuba_93 w dniu 2009-10-25 20:08:18