SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

,,Kaloryfer"

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1509

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kamil99721
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1020
1 skakankuj i na drązku się pomęcz :) 2 zróżnicuj trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Mati1603
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 86 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1791
ABS II (wyszukiwarka/google)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

WIELKI DYLEMAT !!!!!!!!!!

Następny temat

pytanie dotyczace powtorzen

WHEY premium
Polecane artykuły
Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Przyczynkiem do napisania tego artykułu było pytanie Czytelnika, które zacytuję poniżej: “Obecnie, ze względu na pracę i...

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Zagadnienie to nadal nie jest wyjaśnione we wszystkich aspektach, jednak wiemy już nieporównywalnie więcej niż w latach ...

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

To bardzo często zadawane pytanie, na które odpowiedź, jak to równie często bywa, nie jest jednoznaczna... {{spistresci...

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Czucie mięśniowe jest zagadnieniem odnoszącym się do obciążenia tej partii mięśniowej, której dedykujemy dany ruch. Jest...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły