Waga [w kg] 80
Wzrost [w cm] 182
Cel do osiągnięcia (Masa, Rzeźba, Redukcja) Siła, rzeźba, spalenie troszkę brzuszka
Staż : powiedzmy, że 0
Aktywność fizyczna (czyli czy Jasio siedzi całymi dniami w domu przed komputerem namiętnie ściągając filmy dla dorosłych
czy kopię piłę po kilka godzin dziennie) trenuję box 3x w tygodniu,