--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
hmm... przepraszam ale pozwole sobie skorzystac z tego postu , zeby nie zakladac nowego:) a co robic jak nas oklada doslownie ktos z doswiadczeniem widac ze z sila i agresja jak nie spinka kiedy jestesmy poczatkujacy?
...
Napisał(a)
nic prostszego jesli koles sie spina i uzywa full sily do wszystkiego a my jestesmy np na plecach wykorzystac odpowiedni moment i go sweepowac wychodzi praktycznie bez uzycia sily
...
Napisał(a)
Z jakiej pozycji Cię tak "ten ktoś" okłada?
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
Kaamill, początkujący będzie miał problem z wyczuciem tego momentu,kiedy sweepować.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
skoro temat jeszcze zyje to moze go Updatuje ze swojej strony :)
minal juz 1szy miesiac mojego treningu BJJ i juz widze ze ide do przodu :)
- poprawilem swoje oddychanie, staram sie nie spinac i staram sie uzywac jak najwiecej technik a mniej sily.. i wychodzi mi to nawet z o wiele ciezszymi sparing-kolegami ;)
- dalej czesciej odklepuje niz wygrywam ale przyswoilem juz maly wachlarz ucieczek i nawykow ( rece/lokcie przy sobie, chronic szyje, itp )
- no i jade dalej ;D nakrecilem sie, ogladam filmiki czytam ebooki, w lutym chce wystartowac w turnieju przyda sie pewnie takie doswiadczenie
Jak tylko beda nastepne UPGRADE'y to napisze.
Pozdro dla Grapplerow !
minal juz 1szy miesiac mojego treningu BJJ i juz widze ze ide do przodu :)
- poprawilem swoje oddychanie, staram sie nie spinac i staram sie uzywac jak najwiecej technik a mniej sily.. i wychodzi mi to nawet z o wiele ciezszymi sparing-kolegami ;)
- dalej czesciej odklepuje niz wygrywam ale przyswoilem juz maly wachlarz ucieczek i nawykow ( rece/lokcie przy sobie, chronic szyje, itp )
- no i jade dalej ;D nakrecilem sie, ogladam filmiki czytam ebooki, w lutym chce wystartowac w turnieju przyda sie pewnie takie doswiadczenie
Jak tylko beda nastepne UPGRADE'y to napisze.
Pozdro dla Grapplerow !
If you think, you are late.If you are late, you use strength.If you use strength, you tire.And if you tire, you die.
- Saulo Ribeiro
...
Napisał(a)
I gitara.
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Luz1k, to super Zobaczysz,co będzie po następnych miesiącach treningu
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Polecane artykuły