Szacuny
65
Napisanych postów
3834
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
41311
"wenglowodanów" nie możesz ,ale za to możesz kupić Węglowodany ,co i tak się nie opłaca bo z jedzenia masz więcej korzyści ,torebka ryżu gotuje się 12-15min i ze 100 gramów masz około 70g WW.
Jeżeli bardzo chcesz to Carbo w czasie treningu pij ,ew gainer przed lub po treningu .
Szacuny
16
Napisanych postów
348
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3227
Ja mam pytanie. Mam zamiar się zapisać na Mt a mam skoliozę. Czy MT nie przeszkodzi? A głównie to chodzi mi o to, że trzeba przy trzymaniu gardy być w postawie lekko zgarbionej. Czy to nie pogłębi w jakiś sposob?