wiek: 16lat
wzrost: 178cm
waga: 62kg
edit//dodam, że cel chciał bym osiągnąć do wakacji (wiecie, lato plaża xD)
a oto plan, który ułożyłem:
Zmieniony przez - sowa152 w dniu 2009-11-28 18:17:39
Ilość wyświetleń tematu: 668
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPadlem, nikt mi nie podał reki.... Sam wstane... Silniejszy
Dzienik treningowy:
http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_<Bos06>-t493510-s40.html
Jeżeli w jakimś stopniu ci pomogłem to bądź dobry i kliknij " przyznaj SOGa "
... a 7 dnia Bóg stworzył siłownie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły