...
Napisał(a)
jadłem Białko po 6 miesiącach ćwiczeń .. i teraz lece na nitrobolonie : dobra pompa ale jak narazie efekty marne :) tak to starałem sie na suchu .. dużo mleka, wody, zdrowe odżywianie sie :) nieraz sobie coś przyrządze .. intuicja zamiast diety :)
Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy Cie nie zdradzi
Polecane artykuły