...
Napisał(a)
Mam też taki problem.. Gdy np próbuje rekord, czy robie ostatnie powtórzenie w seri to lewa ręka nie idzie równo z prawą tylko zostaje.. Do 1/4 idzie ładnie później zostaje i gdy prawa reka dojdzie 3/4 to lewa do niej dochodzi i wychodzą równo.. Problemy takie zaczeły się gdy wycisnąłem pierwsze 80kg.. I nie wiem dlaczego tak się stało, gdyż staram się każde ćwiczenie i powtórzenie zrobić jak najdokładniej i najlepiej technicznie.. I może mi ktoś wyjaśni co źle zrobiłem i co muszę zrobić aby ten problem ustąpił??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Spróbuj ćwiczeń na hantlach!! Bardzo dobrze wyrównują siłę jeśli któraś ręka jest słabsza ;)
...
Napisał(a)
Ale mi we wszystkich ćwiczeniach idzie wszystko ładnie, a tylko przy klacie ostatnie powturzenie albo rekord 1 reka spier..dasza.. ;/
...
Napisał(a)
Spróbuj ćwiczeń na hantlach!! Bardzo dobrze wyrównują siłę jeśli któraś ręka jest słabsza ;)
Nie dostałeś odpowiedzi jaką chciałes? kolega dobrze pisze
Nie dostałeś odpowiedzi jaką chciałes? kolega dobrze pisze
...
Napisał(a)
dokładnie! czoper od czego masz lewa reke ?! xD
Pod żadnym pozorem nie wchodź <a href=http://zalukaj.pl/polecony,236890/>Tutaj.</a>
no chyba że jesteś odważny :)
...
Napisał(a)
Spoko, z czasem powinno się to wyrównać.
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Poprzedni temat
[b]Jak mam ćwiczyć? i jaki dobrac dobrą SUMPLEMENTACJE ?[/b]
Następny temat
Trening do oceny.
Polecane artykuły