Nitobulon2 1100g,AAKG 120kaps,tauryna 60 kaps
No i mam dylemat nie za bardzo wiem jak to ułożyć
na cykl 4 tygodniowy.Prosił bym o rozpiskę co ile a jakiej porze
z czym nie łączyć itp.
Zacząłem ćwiczyć splitem 4 treningi w tygodniu+
aeroby 25-30min po każdym treningu
Dieta jest,raczej nie będę jej rozpisywał bo nie mam
ściśle ustalonego menu jem zdrowo i trzymam się podstawowych reguł żywieniowych.
Moje gg 4832683
Czasami pomogę a czasami nie
Wszystko zależy czy mam akurat wolny czas...
http://www.sfd.pl/Moje_stanowisko_pracy-t584987.html