...
Napisał(a)
Niedawno skonczylem cykl na mono i planuje po nowym roku do diety dorzucic gainera z tym ze znajduje sie w nim sladowe ilosci kreatyny. Zatem czy moge brac takiego gainera czy znalezc jakiegos ktory jej nie zawiera?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak jak napisałeś to są zazwyczaj śladowe ilości kreatyny
to tak jakbyś zjadł więcej mięsa wołowego
to tak jakbyś zjadł więcej mięsa wołowego
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Myślę, że lepiej znaleźć takiego bez kreatyny, chyba, że ilości faktycznie są śladowe. Co to za gainer?
[][][]--140kg--[][][]
...
Napisał(a)
no ilosci to gora 1500mg i w sumie nie bede tego gainera jadl duzo tylko przy kupnie nie wiem czy skupiac sie na tym ile gainer ma kreatyny czy brac jak leci.
...
Napisał(a)
gainera i tak raczej nie będziesz stosował codziennie ,bo przecież służy tylko do uzupełnienia diety
nie przejmuj się tą śmieszną ilością kreatyny
nie przejmuj się tą śmieszną ilością kreatyny
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
jesli z szacunków wychodzi CI ze nie bedzie to wiecej niz te 1,5g na dobę - to IMO - mozesz jesc
choc ja w przerwie od kreatyny - robię przerwę od kreatyny
choc ja w przerwie od kreatyny - robię przerwę od kreatyny
...
Napisał(a)
no wlasnie o ta przerwe chodzi;/ i tak po cyklu pozostaje krety trche wiec po co dokladac z gainera jeszcze.A tak przy okazji to co sadzicie o Whey Pro Gainer 2 z vitalmaxa?
Poprzedni temat
Początkujący - prosze o kilka porad, co brać itp.
Następny temat
250 zł, cel - masa.
Polecane artykuły