Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7
Co sądzicie o zastosowaniu tych dwóch suplementów łącznie
Olimp Thermo stim
Olimp CLA+zielona herbata+L-karnityna
dawka ponad 900 mg zielonej herbaty, ale jak ma się synefryna (ekstrakt z gorzkiej pomarańczy) wobec CLA i kofeiny? Czy to nie za duża dawka odnośnie wydolności serca?
Jestem dziewczyną w wieku 20 lat, ważę 45 kg, chcę osiągnąć wagę 40 kg (wzrost 152 cm). Regularnie siłownia, dieta, niewielki cellulit, widoczne mięśnie skośne brzucha, ale mała oponka.
Szacuny
11
Napisanych postów
866
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4755
masz idealne BMI a nawet blisko dolnej granicy by mieć niedowagę,40 kg przy twoim wzroście to niedowaga... pomyśl lepiej o zdrowiu i jeżeli ktoś ci tu udzieli odpowiedzi na to co chcesz będzie nie spelna rozumu....
."Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości."
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7
Ok, ale mam po prostu troszkę za dużo cm w udach i w biodrach, a chcę wiedzieć, czy te obydwa suplementy można stosować jednocześnie. Chciałabym o uzyskanie informacji na ten temat, może BMI jest idealne, wg niego powinnam ważyć 50 kg. Kiedyś tyle ważyłam i naprawdę nie wyglądało to dobrze, wskaźnik BMI zależy od rodzaju układu kostnego i od prozaicznej rzeczy jaką jest objętość tkanki łącznej piersi u kobiet, która również ma na to wpływ. Więc jeśli ktoś orientuje się w tym, czy można ww. suplementy stosować razem lub też nie, to proszę o informację.