1-5 meta 30mg/day
1-10 deca 200mg/week
1-8 enan 600mg/week
9-13 prop 100mg c2d
9-14 wins 30mg/day
i tak sie zastanawiam czy deca dobrze zadziala w stosunku do enana czy naprzyklad podbic troche wiecej,jak myslicie? i czy enan ok czy tez cos pokombinowac zeby bylo lepiej moze niepotrzebnie sie martwie ale jak widze cykle u innych w moich kryteriach to sie zastanawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 90-91
Wzrost: 184
Obwód klatki: nie wiem
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: ok 90 ale idzie w dol
Obwód uda: cwicze ale nie wiem
Obwód łydki: cwicze ale nie wiem
Staż na siłowni: 4 lata z przerwami
Ilość spożywanego białka: 2.5 na cyklu 3g/kgmc
Ilość spożywanych węglowodanów: 4g/kgmc
Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/kgmc
Opis przebytych cykli sterydowych: meta, meta+prolo, deca+prolo, ostatni enan solo
Trening: masowka, 4 razy/tydz.
Cel cyklu: masa, ubicie
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7miesiecy
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia
Stan zdrowia: good
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lysienia
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 120*6 nie obchodzi mnie max
Martwy ciąg (MAX): nie obchodzi mnie max
Przysiad (MAX): 130*8 nie obchodzi mnie max
Zyj,a nie istniej!