posiłek I 7;30
płatki owsiane na mleku 1,5%/płatki kukurydziane i 300ml mleka
posiłek II 9:40
bułka pełnoziarnista z serem białym sałatą i ogórkiem.
posiłek III 12:30
obiad w szkole (nie mam na niego wpływu)
ziemiaki, surówka i mięso.
posiłek IV 15:30
surówka z połowy marchweki, garsc orzechów włoskich, pół bułki z serem białym.
posiłek V 17:00
obiad w domu
(nie mam na niego wpływu)
ziemiaki, surówka i mięso.
posiłek VI 19:00 (w dni beztreningowe)
jajecznica z 2 jajek i jakies warzywo.