Mam pytanie, często widze w waszych poradach aby nie zapominac o nogach, poniewaz nalezy rozwijac kazda partie miesni i zeby ewentualnie nie wygladac smiesznie (gorne partie rozwiniete, a dolne nie). Moje pytanie bije do tego, iz szczerze mowiac nie widze u siebie powodow by je rozwijac, poniewaz wydaje mi sie ze jest ok. Gralem duzo w noge, siate, jezdzilem na rowerze i ogolnie bylem dosc ruchliwa osoba. Moge sobie dac spokoj czy nie? Z gory dzieki za pomoc :)
Pozdrawiam